应对知网查重内容的关键在于规范引用和参考文献的方式，避免直接复制粘贴他人的文字。首先，要确保引用的文献来源准确无误，同时在文中标注清晰。其次，可以通过修改句子结构、调整词语表达方式，以及增加自己的观点和分析，来避免与原文过于相似。此外，还可以使用专业的查重软件进行自查，及时发现问题并进行修改。最重要的是要保持学术诚信，严格遵守学术规范，才能有效应对知网查重内容的挑战。

除了规范引用和参考文献的方式外，还可以通过增加自身研究成果、实验数据等独特内容，来减少与他人论文的相似度。在写作过程中，要注意避免过度依赖引用，尽量用自己的语言进行表达，这样可以有效降低查重结果。另外，多次修改论文，改变句子结构和词语表达，也是有效的查重技巧。最后，建议在提交前进行多次查重，确保论文的原创性和独特性，避免因为相似度过高而被检测出抄袭。